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ボディコンディショニング

アロマオイルハンドケア、

レイキヒーリングは

個別のページがございます。​

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バランス
バランス調整プログラム

サブリミナルバランスケア

自律神経 × 骨盤 × 潜在意識から整える

「肩こりや腰痛がなかなか治らない」
「イライラ・不眠・慢性的なだるさが続いている」
「何となく調子が悪い…けれど、検査では異常なし」

そんなあなたの不調は、“からだ”だけでなく、

“こころ”や“意識”のバランスが崩れているサインかもしれません。

バランスが崩れると、自然治癒力が働きにくくなります

本来、私たちの身体には「自然に回復する力」が備わっています。
しかし、以下のような状態があると、その力が発揮されにくくなります

  • 血液やリンパ、脳脊髄液など体液の循環が悪い

  • 骨盤のゆがみや姿勢の崩れで重心が乱れている

  • 自律神経が乱れ、睡眠・内臓・感情の調整がうまくいかない

  • 無意識にストレスを抱え込み、常に緊張している

 

これらが複雑に重なると、症状だけを追っても改善しづらくなります。

このプログラムで目指すのは「内側から整うカラダ」

バランス調整プログラムでは、以下の3つの視点から
“本来のあなた”に戻るお手伝いをしていきます。

① 骨盤・姿勢の調整

身体の土台である骨盤や足首のバランスを整え、

全身の筋肉や関節への負担を軽減します。
無理のないソフトな手技で安心して受けていただけます。

② 自律神経の調整

呼吸・循環・内臓などに関わる自律神経の働きを整え、
“交感神経優位”になりがちな現代人の体をリラックス状態へ導きます。

③ 潜在意識へのアプローチ

私たちの身体には、思考よりも早く反応する「無意識のクセ」があります。
緊張や姿勢の偏り・ストレスの受け取り方などを、
潜在意識レベルから見つめ直すことで、「戻らない整い」を目指します。

不調を追いかけるのではなく、「整えば自然と治る体づくり」を

1回の施術で実感できる方もいれば、

回数を重ねることで少しずつ「眠れるようになった」「体が軽くなった」と

感じる方もいます。

 

どの段階でも、あなたの今の状態に合わせた最適なケアをご提案します。

 

こんな方におすすめです。

  • 慢性的な肩こり・腰痛・頭痛に悩まされている方

  • 睡眠の質や呼吸が浅いと感じている方

  • ストレスに敏感で緊張しやすい方

  • 姿勢や骨盤のゆがみを整えたい方

  • “本当の意味での健康”を取り戻したい方

 

 施術料:5,000円(税込)


 予約制・ソフトな施術で安心です。

 意識が変わると、身体も変わる

バランス調整は、ただの姿勢矯正でも、リラクゼーションでもありません。
「体・心・無意識」からあなた本来の整った状態へ戻るための施術です。

無理に変えるのではなく、自然と整う。
その感覚を、ぜひ一度ご体感ください。

※サブリミナルバランスケア

    おカラダのバランスを整えるだけでなく、

    ご自身の潜在意識のチカラで、

    戻らない姿勢を目指します。

    おカラダを整えつつ、潜在意識への

    アプローチをしていきます。

佐久市 鶴亀接骨院
佐久市 接骨院 鶴亀接骨院
慢性痛
慢性痛改善プログラム

「治らない」を変えていく

「もうずっと痛い…」
「どこに行っても変わらなかった」
「年だから仕方ない、と言われた」

そんなふうに、長引く痛みをあきらめていませんか?

健康保険が効かない慢性症状も、しっかりサポートします

慢性的な腰痛・五十肩・腱鞘炎・坐骨神経痛など、保険診療の対象外とされる不調に対して、

鶴亀接骨院では専用の「慢性痛改善プログラム」をご用意しています。

 

「痛み」だけを追うのではなく、「原因」に向き合います

慢性の痛みの多くは、以下のような“目に見えにくい原因”が絡んでいます。

  • 骨盤・姿勢などの身体のゆがみ

  • 自律神経の乱れ(ストレスや緊張による)

  • 脳脊髄液や体液の流れの停滞

  • 内臓の疲労や働きの低下

  • 無意識のクセや防御反応

 

その場しのぎのケアではなく、本当の原因を見つけて整える。
だからこそ、施術を重ねるごとに「深い部分から変わっていく」感覚を実感される方が

多くいらっしゃいます。

 

 体だけでなく「感覚」や「気づき」も変わっていく

当院では、身体の構造だけでなく、意識・自律神経・潜在的なパターンにも着目し、
一人ひとりに合わせた施術で、再発しにくい“戻らないカラダ”を育てていきます。

慢性痛改善プログラムはこんな方におすすめです

  • 整形外科や他の接骨院に通っても変化がなかった方

  • その場では楽になるけど、すぐ戻ってしまう方

  • 根本から改善したいけど、どうしたらいいかわからない方

  • 姿勢や内臓、自律神経などの乱れを感じている方

  • 年齢のせいとあきらめていた不調がある方

 

施術の流れ(例)

  1. カウンセリング・検査で、痛みの背景をしっかり確認

  2. 骨盤・筋膜・姿勢の調整

  3. 呼吸・自律神経の調整

  4. 潜在的な緊張・パターンの解放

  5. 日常生活へのアドバイス

 

施術料:5,000円(税込)

初回のカウンセリングと施術で状態を把握し、
無理のないペースで継続的に整えていくことをおすすめしています。

「ずっとこのままかも…」を、変えられます。

慢性痛には「正しく向き合う視点」が必要です。
あなたの身体と本気で向き合い、一緒に“変化”をつくっていく。
それが、鶴亀接骨院の慢性痛改善プログラムです。

佐久市 接骨院 鶴亀接骨院
リラックス
リラックスプログラム
佐久市 接骨院 鶴亀接骨院

 本格もみほぐしで“整う疲労回復ケア”

「なんとなく重い」「朝からだるい」「疲れが抜けない」
その状態、放っておくと大きな不調につながるかもしれません。

 

鶴亀接骨院の《リラックスプログラム》は、
ただ気持ちいいだけの“癒し”ではありません。
疲労・コリ・だるさなどの蓄積を根本からゆるめ、
次の日に疲れを残さない身体づくりをサポートします。

 

 疲れは「未病」のサイン。今こそメンテナンスを

ぎっくり腰や寝違えなどの急性症状も、実は“慢性的な疲労の蓄積”が

引き金になるケースが多くあります。

だからこそ、調子のいい今こそ、

定期的なメンテナンスで体調を底上げすることが大切です。

こんな方におすすめです。

  • 肩こり・首こりが当たり前になっている

  • 常に腰が重だるく、スッキリしない

  • 眠っても疲れが取れない

  • デスクワーク・立ち仕事で体が固まっている

  • 「今すぐ休みたい」感覚が抜けない

リラックスプログラムの特長

  • 国家資格者が施術する安心のもみほぐし

  • 表面だけでなく、深層のコリや張りにもアプローチ

  • 一人ひとりのお悩みに合わせて、力加減も調整

  • 自律神経のバランスを意識した、呼吸に寄り添う手技

料金(税込)

  • 30分  2,000円

  • 45分  3,000円

  • 60分  4,000円

  • 75分  5,000円

  • 90分  6,000円

「不調になる前に、整える」という新習慣

リラックスは、贅沢ではなく“必要な体調管理”。
あなたの毎日を、もっと軽やかに。
ぜひ、《リラックスプログラム》で一度リセットしてみませんか?

佐久市 接骨院 鶴亀接骨院
タオルドライヘッドスパ
タオルヘッドスパ

 ふわっと、頭が軽くなる新習慣

 

考えすぎた頭を、やさしくリセットしませんか?

スマホやPC、ストレスや緊張…
現代人の「脳」はいつも働きっぱなし。
知らず知らずのうちに、頭皮やこめかみがガチガチになっていませんか?

そんな“頭の疲れ”をケアする「タオルヘッドスパ」。

タオル越しの、やさしいドライヘッドスパ

タオルを頭部にかけた状態で施術を行う、やさしいドライヘッドケアです。
直接頭皮に触れないため、顔まわりに触れられるのが苦手な方も安心。

● 頭皮の緊張をやわらげる
● こめかみ・首筋・額まわりの筋膜のリリース
● 脳疲労・不眠・眼精疲労の緩和
● 自律神経の調整に
● もみほぐしや整体との組み合わせで、深いリラクゼーション効果も

こんな方におすすめ

  • 寝つきが悪い・眠りが浅い

  • 頭が重い、スッキリしない

  • デスクワークやスマホ疲れで眼精疲労がつらい

  • 首こり・肩こりがなかなか取れない

  • 気軽にリラックスしたいけど、他の人に顔を触られるのは苦手

単体コース(30分)

施術料:3,000円(税込)

ゆっくりと深くリラックスしたい方におすすめのベーシックコース。

 

オプション追加メニュー(他メニューとセットで)

  • 10分オプション……1,000円(税込)

  • 20分オプション……2,000円(税込)

※もみほぐし・骨盤調整・アロマケア・EMSなどとの組み合わせにどうぞ
「ちょっとだけ試してみたい」「今の施術にもうひと癒しを」
という方にも気軽に取り入れて頂けます。

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EMSプログラム
EMSプログラム

寝たまま、インナーマッスルを鍛えて脂肪にアプローチ

「運動が苦手」「筋トレが続かない」
そんな方でも、寝たままインナーマッスルを鍛えられる、
それが《EMSプログラム》です。

専用機器を用いて、体の深部にある筋肉(インナーマッスル)へアプローチし、
基礎代謝を高め、内臓脂肪や姿勢・体型の改善をサポートします。

内臓脂肪を落とす鍵は、“筋肉”と“代謝”

体脂肪には「内臓脂肪」と「皮下脂肪」があり、お腹まわりの“ぽっこり”の主な原因は「内臓脂肪」。

この脂肪を落とすには、摂取カロリーを減らす+消費カロリーを増やすことが必要です。
その消費カロリーの70%を占めるのが、実は「基礎代謝」。
そして基礎代謝の約30%は“筋肉”が担っています。

つまり──
内臓脂肪を減らすには、筋肉をつけて代謝を上げるのが最短ルート!

EMSでできること

  • 運動せずにインナーマッスル(体幹)を刺激

  • お腹まわりの内臓脂肪へのアプローチ

  • 姿勢改善・腰痛予防にも効果的

  • 基礎代謝アップで“太りにくい体”づくりに

あなたは寝ているだけ

EMSプログラムは、ベッドに横になっているだけでOK。
特に、運動が苦手な方・高齢者の方・産後の体型戻しをしたい方におすすめです。

継続がカギです

EMSは1回で劇的に変わるものではありません。
筋肉を育てるには定期的な刺激と継続が必要です。
週1〜2回の継続で、体が少しずつ変化していきます。

料金プラン(1回あたり・税込)

コース名内容料金

  • ショートコース40分            2,000円

  • スタンダードコース70分    3,000円

  • アドバンスコース90分        5,000円

EMSパスコース(お得な継続プラン)

有効期限の1ヶ月内に3回以上のご利用で、料金がお得に。
「ちゃんと続けたい」「コツコツ習慣にしたい」方におすすめ!

 

EMSパス詳細はこちら
お得なシミュレーションもご確認ください

こんな方におすすめです。

  • お腹まわりを引き締めたい

  • 運動が苦手/時間がないけど筋力をつけたい

  • 基礎代謝を上げて太りにくくなりたい

  • 姿勢を整えて疲れにくくなりたい

  • 将来のために体幹を鍛えておきたい

 

身体の中から変化を感じてみませんか?

EMSは、「やせる」だけでなく「整える」「育てる」ボディケアの一環です。

佐久市 接骨院 鶴亀接骨院
鶴亀接骨院 EMS
鶴亀接骨院 電話

予約制

0267-85-2490

休診:日曜日・祝日

鶴亀接骨院 診療時間

診療受付終了は18時。

当日の診療予約は17時までにお願い致します。

​昼休みはありません。​

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